Ako nájsť v sebe vnútornú silu?

Niekedy je ťažké nájsť v sebe takú tú vnútornú silu, aby ste o sebe rozprávali pozitívne. Mame zaužívané hlboko v sebe, že keď sa nám niečo nepodarí, tak si povieme…..aká som „blbá krava“, že som toto spravila, mohla som to inak spraviť alebo aká som hrozna, že som toto a toto….doplňte si to ako chcete. Totižto tieto negatívne presvedčenia nám dáva pocit menejcennosti a nízke sebavedomie.

„Sebavedomie je najsexi vecou akú žena môže mať. Je oveľa viac sexi ako akákoľvek časť tela.“ —  Aimee Mullins

Ako to môžete zmeniť?

Za každým, keď sa vám niečo nepodarí v akejkoľvek situácii, tak si hovorte častejšie, spravila som v tejto situácii najlepšie ako som vedela. Čím častejšie si to budete rozprávať, tým sa vám to dostane do podvedomia a potom sa vám presvedčenie o sebe zmení. Chce to samozrejme veľa dávky trpezlivosti a času, ale ten výsledok stojí za to. Aby ste zvýšili svoje sebavedomie je v prvom rade byť úprimná k sebe. Byt úprimná vo všetkých oblastiach, ale dôležite je si uvedomovať všetky vaše rozhodnutia, ktoré robíte, pre ktoré ste sa rozhodli.

Byť sebavedomá ma viac pohľadov, ako si dobíjate energiu, s čím si dobíjate energiu a to znamená s čím si robíme pravidelne radosť. Radosť si môžete robiť materiálne či si niečo kúpite, ale aj nemateriálne, že si doprajete čas pre seba napríklad čítaním knihou alebo počúvaním hudby, ktorú máte radi. Keď sa potešíte a to je jedno či materiálne alebo nemateriálne to vám navyšuje sebavedomie. Takže spravte si radosť samej sebe a uvidíte, že sa budete cítiť lepšie a čim to častejšie budete robiť, tak sa vám tým posilní vaša vnútorná sila.

Predstav si, že si seba-vedomo krásna pri pohľade na seba do zrkadla, plná lásky, vnútornej sily a plná vášne. Nikdy nie je  neskoro pre zmenu, zastaviť sa a vnímať samu seba.  Ak Ťa tvoja duša volá za tou zmenou, tak s odvahou choď do toho. Počúvaj svoju intuíciu a objav svoje dary, ktoré máš v sebe.

E-Book „Seba-Vedomá Krása“ je o tom, ako som začala počúvať svoju dušu a vnímať svoju krásu. Rozhodla som zmeniť seba a a vedome vnímať svoju vnútornú krásu.